Psichologija

Psichoterapeutas Dainius Jakučionis paaiškino, kodėl kūnas žmogų kartais apgaudinėja

Mūsų savaitė - Lie 12, 2024 | 11:02

Nors lietuviškai esame įpratę sakyti „sveikame kūne – sveika siela“, iš tikrųjų senovės Romos laikus menančio posakio prasmė yra truputį kitokia: „sveikos mintys sveikame...

Naujas terminas psichologijoje – nomofobija. Kodėl taip bijome rankose neturėti išmaniojo telefono?

Mūsų savaitė - Vas 25, 2024 | 14:27

Kiek kartų per dieną sutrinkate, nerasdami išmaniojo telefono? O gal net pradedate jausti didelį nerimą, kai telefono šalia nėra? Šis jausmas jau turi ir...

Vieną akimirką ramūs, o kitą – pratrūkstame pykčiu: psichologė pataria, kaip geriau suprasti ir suvaldyti emocijas

Mūsų savaitė - Vas 17, 2023 | 7:42

Emocijos yra neatsiejama gyvenimo dalis, padedanti geriau suprasti, kas esame. Pasak „Erudito" licėjaus psichologės Virginijos Rekienės, daugeliu atveju mūsų patiriami jausmai veikia tarsi vidinis...

Kaip „susidraugauti“ su nerimu: psichologės patarimai, padėsiantys mėgautis gyvenimu čia ir dabar

Mūsų savaitė - Vas 15, 2023 | 10:39

Nuolatinis skubėjimas, įtemptas gyvenimo ritmas ir stresinės situacijos paverčia nerimą mūsų kasdieniu palydovu. Vieni su juo susidoroja lengviau, kitiems sekasi kiek sunkiau, tačiau ši...

Tėvų skyrybos: vaiko reakcija ir patarimai tėvams bei mokytojams

Mūsų savaitė - Sau 18, 2023 | 13:16

Remiantis Registrų centro informacija praėjusiais metais Lietuvoje ištuokas registravo beveik 8 tūkstančiai porų. ,,Skyrybos – skausmingas procesas, kuris sutrikdo visos šeimos gyvenimą. Dauguma vaikų...

Psichologė atsako, kaip maisto pasirinkimas susijęs su emocijomis

Mūsų savaitė - Lie 27, 2022 | 9:34

Pirminė maisto funkcija yra organizmo aprūpinimas būtinomis medžiagomis, tačiau šiais laikais maistas tapo neatsiejamas nuo malonumo, patiriamo valgant. Specialistai teigia, kad tai susiję su...

Internetinės paauglių draugystės – kas iš tiesų už to slepiasi?

Mūsų savaitė - Rgs 15, 2021 | 17:21

Suaktyvėjęs vaikų bendravimas su nepažįstamais virtualiais draugais bei prarandamas poreikis gyvai bendrauti su bendraamžiais – viena iš karantino metu išryškėjusių grėsmių. Dažniausiai vaikai net nežino,...

Psichologė L. Zabilienė: „Streso metu prarandame ryšį su tikruoju „aš”

Mūsų savaitė - Geg 2, 2021 | 10:59

Kaip veikia mūsų smegenys streso ir įtampos metu? Kaip nusiraminti ir atsipalaiduoti tiesiog sėdint darbo kėdėje? Į šiuos klausimus atsakė psichologė, koučingo specialistė Laura...

Psichologė pataria, kaip kalbėtis su vaiku apie jam artimo žmogaus savižudybę

Mūsų savaitė - Bal 6, 2021 | 10:03

Nors Lietuvoje savižudybių skaičius kasmet po truputį mažėja, palyginti su kitomis Europos šalimis, mūsų šalyje jis išlieka didžiausias. Netikėtai netekus artimojo, kitiems šeimos nariams...

Psichologė pataria, kaip atpažinti šiandienines patyčias ir padėti vaikui, kurį skaudina

Mūsų savaitė - Kov 23, 2021 | 10:28

Patyčios – kitą žeminantis, žeidžiantis ir skaudinantis reiškinys. Siekiant mažinti patyčių paplitimą, išmokti jas atpažinti ir padėti patyčias išgyvenantiems rasti pagalbą, jau tryliktus metus...

Psichologė, vaiko teisių gynėja: „Tėvams būtina žinoti su kuo bendrauja jų vaikai“

Mūsų savaitė - Kov 18, 2021 | 10:29

Glaudus ir šiltas ryšys su tėvais suteikia vaikui galimybę saugiai augti ir pilnavertiškai vystytis. Specialistų teigimu, vaiko prieraišumas susiformuoja per pirmus gyvenimo metus ir,...

Skyrybos – iš kartos į kartą persiduodanti „infekcija“? Kaip to išvengti pataria psichologė

Mūsų savaitė - Vas 22, 2021 | 8:34

Moksliniai tyrimai įrodo, kad išsiskyrusių tėvų vaikai, suaugę ir sukūrę šeimas, daug dažniau ir patys patiria skyrybas, nei tie, kurie užaugo neišsiskyrusių tėvų šeimose....

Paauglystė – savęs identiteto krizė. Kaip suprasti paauglius?

Mūsų savaitė - Vas 3, 2021 | 9:16

Paauglystė – sudėtingas vaiko raidos etapas. Maištavimas, savęs pažinimas ir savojo aš paieškos – psichologai šį gyvenimo tarpsnį vadina identiteto krize. Kuo paauglystė ypatinga,...

Psichologės patarimai ne tik vaikams, patiriantiems patyčias, bet ir tėvams bei mokytojams, pastebintiems, kai tyčiojamasi iš vaiko

Mūsų savaitė - Vas 1, 2021 | 9:19

Patyčios – žeminantis ir gyvenimą juodinantis reiškinys. Jos netyla net šalį stingdant pandemijai. Dėl karantino iš namų turintys mokytis vaikai, patyčias perkėlė į elektroninę...

Psichologė pataria nevengti diskomforto – nemalonios situacijos ugdo emocinį atsparumą

Mūsų savaitė - Sau 26, 2021 | 11:41

„Šiuolaikinė psichologija siūlo ne tik mokytis pozityviai mąstyti, bet ir kartais sau leisti išbūti su nemaloniomis emocijomis nieko nedarant, nes ne visada galime situaciją...

Psichologė pataria tėvams, kaip elgtis su maištaujančiais savo vaikais

Mūsų savaitė - Sau 14, 2021 | 8:53

„Padėkite, nebesusitvarkau ir su vaiku, ir su savimi“, – tokiais žodžiais į vaiko teisių apsaugos specialistus neretai kreipiasi tėvai, susiduriantys su vaikų priešgyniavimu ir...

Kaip sutarti šeimoje karantino metu?

Mūsų savaitė - Gru 14, 2020 | 9:34

Dėl koronaviruso pandemijos šalį vis dar kausto karantino režimas, nemaža dalis žmonių užsidarę namuose, kuriuose dirba, vaikai mokosi nuotoliniu būdu, nebelikę didžiosios dalies popamokinių...

Psichologė E. Masalskienė: „Įtampa mus dažnai užplūsta prieš Kalėdas“

Mūsų savaitė - Gru 9, 2020 | 10:21

Nors gražiausios metų šventės neatsiejamos nuo geros nuotaikos ir jaukių akimirkų artimųjų rate, pasiruošimas joms dažnai būna kupinas streso – nerandame tinkamos dovanos, artimieji...

Psichologė pataria, kaip susidraugauti su savimi: „Atjauskite, nekritikuokite ir palaikykite”

Mūsų savaitė - Gru 4, 2020 | 13:28

Ne kartą girdėjome posakį: „Pirma darbas – tik po to poilsis". Psichologės, dėmesio sutelkimo mokytojos Eglės Masalskienės teigimu, situacija, kai atrodo, kad darbai niekada...

Psichologė: tėvai menkina savo vaikų sugebėjimus, lygina juos su geresniais, žemina, baugina ir net grasina

Mūsų savaitė - Gru 1, 2020 | 8:46

„Psichologinis smurtas – nematoma, tačiau didelė ir reali grėsmė, ypač kai jis taikomas prieš vaiką“, - sako Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos...

Nuo gimnazistų iki bausmę atliekančių nepilnamečių – draugystė vienodai svarbi

Mūsų savaitė - Lap 27, 2020 | 9:39

Lapkričio 29-ąją švęsime DRAUGYSTĘ – bus minima Tarptautinė draugo diena. Draugai vienodai svarbūs, nepaisant mūsų amžiaus, tačiau, skirtingais amžiaus tarpsniais skirtingai suprantame kas yra...

Psichologė apie mąstysenos valdymą: „Žmogus gali ne tik sugalvoti, bet ir prisigalvoti”

Mūsų savaitė - Lap 24, 2020 | 10:27

„Stebėkime savo mintis ir jeigu jos yra išdidinančios grėsmę, tuomet mokykimės jas patraukti į šoną arba pakeisti kitomis, labiau atitinkančiomis tikrovę ir orientuotomis į...

Jautri psichologės žinutė paaugliams: jūs neprivalote įtikti savo tėvams. Patarimai, kaip konstruktyviai kalbėtis ir būti išgirstiems

Mūsų savaitė - Lap 11, 2020 | 11:43

Santykiai tarp tėvų ir vaikų gali būti labai painūs ir įtempti. Dažnai tėvai priekaištauja vaikams, kad jie yra „nepakankami", neįsiklauso į paauglius, bandančius jiems...

Psichologija

RENGINIAI

NAUJAUSI